Os ofrecemos a continuación una serie de estiramientos a realizar antes y despues de vuestra actividad en la pista. Son muy recomendables para evitar y prevenir lesiones que luego nos apartan de la práctica deportiva.
En caso de accidente durante la práctica deportiva, ya sea entrenando o compitiendo, tienes derecho por tener licencia federada, a ser atendido por médicos deportivos en la clínica concertada a tal efecto por la compañia aseguradora. ¡¡Ojo!!, la Aseguradora atiende "accidentes" deportivos y no "lesiones" deportivas sobrevenidas, por sobrecarga etc. TENISPÁDEL